Tapparan taitoluistelutoiminnan koronaohje 9.10.2020 (päiv. 13.10.)
YLEISTÄ
Koronaviruksen tarttumisen estämiseksi on tärkeää, että kaikki toiminnassa mukanaolevat henkilöt, eli harrastajat, valmentajat ja muut joukkueiden/ryhmien taustahenkilöt sitoutuvat tunnollisesti ohjeiden ja suositusten noudattamiseen. Koronavirus leviää pisara- ja kosketustartuntana yskiessä, aivastaessa ja hengitystie-eritteillä tahrautuneiden käsien välityksellä.
NÄIN SUOJAUDUT TARTUNNOILTA
- Tule vain terveenä harjoituksiin. Jos sinulle ilmaantuu infektio-oireita kuten vilun tunnetta, kuumetta, lihassärkyä, päänsärkyä, yskää, vatsavaivoja, nuhaa tai kurkkukipua, älä tule hallille tai harjoituksiin. Tällöin ole yhteydessä omaan lääkäriin tai terveydenhuollon yksikköön ja saat ammattilaisilta toimintaohjeet ja mahdollisen ohjauksen koronatestiin.
- Pese kätesi saippualla 20 sekunnin ajan aina
- kun tulet ulkoa sisään
- ennen ruoan laittoa ja ruokailua
- wc-käynnin jälkeen
- niistämisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen
- kun olet koskenut samoja pintoja kuin muut ihmiset (esim. oven kahvat, kaiteet, ottimet). Näihin voit tarttua myös paperilla tai hanskalla.
- Käytä käsidesiä joka välissä.
- Vältä tarpeetonta liikkumista julkisilla kulkuneuvoilla. Käytä näillä liikkuessa suosituksen mukaisesti maskia.
- Seuraa ja noudata hallituksen ja THL:n suosituksia maskin käytöstä.
- Älä kättele ihmisiä.
- Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
- Jos sinulla on astma, älä laiminlyö lääkärin määräämää lääkitystä.
- Jos joukkueen/harjoitusryhmän jäsenellä ilmenee koronavirusinfektioon viittavia oireita, kannattaa kuumeisen/oireisen lähistöllä olleiden välttää tarpeetonta kanssakäymistä muiden kanssa, kunnes testitulos on selvillä.
YSKI JA AIVASTA OIKEIN ‒ ÄLÄ TARTUTA MUITA
- Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat
- Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi
- Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin
- Pese kädet ja käytä käsidesiä
- Jos olet itse sairastunut, käytä paperista suu-nenäsuojausta suojaamaan muita.
TOIMINTA HARJOITUKSISSA JÄÄHALLEILLA JA MUISSA HARJOITUSPAIKOISSA
- Harjoituksiin vain terveenä
- Kasvomaskin käyttö suositeltavaa jäähallille/harjoituksiin saavuttaessa ja sieltä poistuttaessa. Kasvomaskia voi käyttää myös muissa tilanteissa.
- Käsien saippuapesu tai desinfiointi aina harjoituksiin saavuttaessa
- Jäähallille ja oheisharjoitustiloihin saapuminen täsmällisesti ja poistuminen mahdollisimman nopeasti. Pukuhuoneissa ja hallin/harjoituspaikan yleisissä tiloissa oleskellaan vain välttämätön aika. Tarpeetonta oleskelua tai käyntejä liikuntapaikoilla tulee välttää.
- Jokaisella harrastajilla tulee olla henkilökohtainen juomapullo ja harjoitusvälineet, jos sellaisia tarvitaan.
- Pukuhuoneisiin ja jäähallien/harjoitustilojen auloihin vain joukkueen/harjoitusryhmän kannalta välttämättömät henkilö
- suositeltavaa, että joukkueet ja harjoitusryhmät yhdessä pohtivat ja sopivat kenen läsnäolo on välttämätöntä (esim. huoltaja, EA-vuorolainen tai ryhmän tarvitsemat aikuiset avustajat). Näin vältetään hallilla tapahtuvia kontakteja.
- suositellaan maskin käyttöä myös näille henkilöille
- Harrastajien ja vanhempien tulee noudattaa eri jäähallien ja liikuntapaikkojen antamia erityisohjeita
TOIMINTA YKSINLUISTELUKILPAILUISSA
- Kilpailuun osallistuvien sekä yleisön tulee seurata ja noudattaa kilpailunjärjestäjän ja Suomen Taitoluisteluliiton erityisohjeita kilpailutilanteisiin
- Noudatetaan sekä järjestäjän että viranomaisten kasvomaskisuosituksia
- Vältetään tarpeettomia kontakteja kilpailumatkoilla ja -tilanteissa
- Alkuverryttelyt pyritään tekemään ulkotiloissa mahdollisuusien mukaan
TOIMINTA MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUISSA
Muodostelmajoukkueiden kilpailukausi on vasta käynnistymässä. Kilpailevien joukkueiden tulee aktiivisesti seurata kilpailujen lähestyessä kilpailunjärjestäjän ja Suomen Taitoluisteluliiton erityisohjeita kilpailutilanteisiin. Kilpailukauteen valmistautuessa on hyvä huomioida
- Kilpailumatkalle ja -tapahtumaan voi osallistua vain terveenä
- Kilpailutapahtumiin joukkueen mukana osallistuvat vain joukkueen luistelijat sekä joukkueen toiminnan kannalta tarpeellinen määrä joukkueen toimihenkilöitä.
- Kasvomaskin käyttö suositeltavaa vieraspaikkakunnan jäähallille saavuttaessa ja sieltä poistuttaessa, sekä matkalla tehtävien pysähdysten aikana.
- Linja-autossa vain joukkueen jäsenet, valmennus ja huoltajat/toimihenkilöt. Ei ylimääräisiä henkilöitä.
- Kilpailumatkojen ruokailuissa suositaan mahdollisuuksien mukaan, mukaan otettavia ruokia/eväitä.
- Mikäli yöpyminen on välttämätöntä, yöpymisten yhteydessä vältetään hotellin julkisia tiloja (yleiset WC, aulat, ravintolat)
- Kilpailuun osallistuvien sekä yleisön tulee noudattaa järjestäjän tai viranomaisen antamia kasvomaskisuosituksia tai -ohjeita
- Joukkueiden on hyvä varautua kilpailumatkoja suunnitellessa, että muutoksia ohjeistuksiin ja suosituksiin saattaa tulla lyhyelläkin varoitusajalla (esim. bussi-/majoitusvaraukset, mahdolliset rajoitukset kilpailupaikoilla oleskeluun ym)
TOIMINTA ALTISTUMIS- JA TARTUNTATAPAUKSISSA
- Perusohje sairastumisoireiden ilmaantuessa on jäädä kotiin ja pois harjoituksista. Mikäli harrastajalla epäillään altistusta tai tartuntaa, tulee harrastajan tai hänen huoltajansa olla yhteydessä omaan terveydenhoitoyksikköönsä ja kertoa tilanne heille (kerro siis myös harrastustoiminnastasi ryhmässä tai joukkueessa). Samalta taholta saa myös ohjeet jatkotoimenpiteisiin. Oireiden ilmentymisestä tai yhteydenotosta terveydenhoitoyksikköön tulee informoida välittömästi oman joukkueen/harjoitusryhmän vastuuvalmentajaa. Valmentajan tulee informoida asiasta seuran kehityspäällikköä.
- TAYS koronavirusneuvontapuhelin 03 311 65333 palvelee vuorokauden ympäri.
- Näistä linkeistä löytyy lisäinfoa Pirkanmaan alueelle:
Seura edellyttää kaikkia toimijoita seuraamaan viranomaisten, terveydenhuollon ja kuntien ohjeita ja suosituksia aktiivisesti.
VASTUULLISESTI TOIMIEN SEKÄ HARRASTUKSISSA ETTÄ VAPAA-AJALLA, VOIMME VÄLTTÄÄ TARTUNTOJEN LEVIÄMISTÄ JA LEVITTÄMISTÄ
PYSYTÄÄN TERVEINÄ!
Takaisin uutisiin |
